Para conquistar a harmonia, desenvolva uma atmosfera íntima de paz.
Imagine- se envolto em tênue clariedade e deixe que ela penetre pouco a pouco em todo o seu ser, iluminando o recôndito da sua alma.
Não fix, portanto, a mente em imagens que só atrapalham o equilíbrio emocional.
Mentalize um campo florido, uma cachoeira de água cristalina, o esplendor do verde de uma floresta e ponha- se a ouvir uma música calma e suave.
Faça uma viagem interior e harmonize- se para a vida.
(VALDEMIR P. BARBOSA)
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